班会现场

班会现场

班会现场

(通讯员：刘源 汪浩波)2018年5月23日晚上7点，法学院各班同学在学院的组织下在113教室开展了一场关于“心理健康”的主题班会，辅导员刘源老师出席了本次班会。

“心理健康”主题班会是为了宣传心理健康知识，培养同学们心理健康的一个活动，这次活动由刘源老师主持开展，活动中分别由各班心理委员展开有关心理方面的知识的传播，每位心理委员都上台讲述了有关心理方面的知识以及自己的看法，阐明了心理健康的重要性。随后又有几位同学上台发言，分享自己的心理问题，大家热烈讨论并给出了解决的方法。本次班会以增强学生情绪调控能力为主旨，以正确面对压力为切入口，让学生把日常生活中因压力而产生的紧张、焦虑、烦躁等情绪得以合理的宣泄与释放，从而获得调节情绪的技巧与方法。主持人在活动的最后做了总结，并对同学们的积极发言进行了感谢表扬，本次活动圆满结束。

通过此次活动，不仅宣传了有关心理方面的知识，也通过同学们的各抒己见，增强了对心理健康问题的理解和认知。并且给有心理问题的同学给出了解决办法，让同学们的心理朝着阳光健康的方向发展。